Den där träningen!

Ja, nu har man haft semester i två veckor och latmasken växer sig större och större. Årets mål är att springa milen under en timme och det har jag inte nått fram till ännu. Jag har schemat kvar som jag fick av min kollega där det finns olika delmål som jag tänkte jobba efter. Delmål 1 är 5 km på 30 min. Det ska nog gå bra.
Rygg och mage tränar jag i vårt (snart klart) gym i källaren. Finfina maskiner som jag fyndat och fått.(Tack Bo och Anita för er gästvänlighet. Mycket trevligt!)